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Ana Pimentel
26 de mar. de 20212 min de leitura
A Receita do Amor para a Vida
Quem é que não gosta de receitas? Daquelas infalíveis que saem sempre bem! A minha relação com a cozinha é contraditória. Às vezes gosto...
11 visualizações


Ana Pimentel
12 de mar. de 20213 min de leitura
Gerir a Ansiedade
Tendo em conta o período de incerteza que vivemos é natural sentirmos preocupação, receio, medo, angústia, ansiedade, nervosismo,...
10 visualizações


Ana Pimentel
10 de mar. de 20213 min de leitura
3 Formas de Melhorar a Sua Vida Sexual
Mais de 43% das pessoas relatam um declínio na qualidade de sua vida sexual desde o início da pandemia, segundo um estudo do Instituto...
31 visualizações


Ana Pimentel
5 de mar. de 20213 min de leitura
Estou só. Vou enlouquecer!
Sente ansiedade, confusão, medo, raiva, frustração, tristeza, angústia, culpa…? Estas emoções são normais e a maior parte de nós está,...
21 visualizações


Ana Pimentel
3 de mar. de 20213 min de leitura
Socorro! Confinados em teletrabalho
Fechados em casa. Há dias em que já não nos podemos ver! Veja aqui algumas dicas para lidar com o stresse do confinamento. Tenha em...
7 visualizações


Ana Pimentel
1 de mar. de 20213 min de leitura
Socorro! Confinados com filhos dependentes!
Não é que passar 24h/dia com a sua família seja uma ideia assustadora! Mas na realidade pode haver momentos muito caóticos. Não é nada...
17 visualizações
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