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DAR sem esperar retorno

Atualizado: 14 de out. de 2020


Mantendo o espírito de crescimento e mudança, vou aproveitar para lhe sugerir algo para partilhar com a sua família e/ou amigos.


Pense em fazer ou dar algo a alguém. Esta ideia é simplesmente dar, sem pedir ou esperar nada em retorno.


Dar provoca em nós emoções muito positivas pelo simples prazer de ver o sorriso ou o efeito que provocamos nos outros.



Comece pelas pessoas que tem à sua volta. Se está sozinho, pense nos seus vizinhos, familiares e amigos.


Deixo-lhe aqui algumas ideias simples:


·       Levar o pequeno almoço à cama;

·       Prepare a refeição de família, se normalmente não o faz;

·       Envie fotos/vídeos antigos aos amigos e familiares;

·       Faça um vídeo em família;

·       Se gosta de trabalhos manuais, desenho ou pintura, crie um presente para alguém;

·       Dê uma massagem;

·       Prepare um serão romântico;

·       Leve as compras a casa de um vizinho idoso;

·       Prepare uma tarde de atividades divertidas para os seus filhos;

·       Ligue a algumas pessoas e diga-lhes o quanto gosta delas;

·       Dê elogios.

Que outras coisas pode dar sem esperar retorno?

Partilhe aqui as suas sugestões e reinvente a sua vida.

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