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5 estratégias para ser ouvido (e respeitado) sem precisar de gritar
Comunicar bem é uma competência essencial - mas, por incrÃvel que pareça, pouca gente a aprende formalmente. Na prática, muitos de nós...

Ana Pimentel
9 de mai.3 min de leitura
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Desenhar Objetivos de Vida Eficazes
Se está num processo de desenvolvimento pessoal é natural que decida prestar especial atenção a formular e rever os seus objetivos de...

Ana Pimentel
20 de jan. de 20222 min de leitura
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A Roda da Vida
A nossa vida é composta por várias esferas, desempenhamos vários papéis, somos pais, filhos, amigos, profissionais… em algumas dessas...

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19 de jan. de 20222 min de leitura
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6 Formas de Controlar a Impulsividade
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2 de dez. de 20203 min de leitura
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Lidar com diálogo interno negativo
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12 de out. de 20202 min de leitura
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Lidar com emoções indesejadas
O meu objetivo é o seu desenvolvimento pessoal, ajudá-lo(a) a tornar-se na pessoa que deseja e que pode ser e, desta forma, viver a vida...

Ana Pimentel
12 de out. de 20201 min de leitura
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